北京治白癜风的大医院 http://yyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html女儿：
??光阴荏苒，岁月如梭，你妈离开我们快五年了，恍惚就在昨天。我今七十有一，你也到了不惑之年，这段时间，我恐惧过，彷徨过，无助过，但终于走过来了。“东隅已逝，桑榆非晚。”写封家书，以叙衷肠。
??天有不测风云，人有旦夕禍福；祸不妄至，福不徒来。老调重弹，但不可悲剧重演，“你不能死”，亦是你妈的夙愿。
??“男子，五八，肾气衰，发堕齿槁。女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。”我为什么要把《*帝内经》这段作为话题？定是与你与我与家有关。
??你妈在你现在这个年岁阶段，从事铁路货运工作，三班倒熬夜成为了常态，由于休息不好，黑眼圈成了描出的眼线。没有时间锻炼，身材还是那么苗条耐看，引来同事和邻里的青睐，自己还不知东西，南北不辨。
??熬夜对身体的损害，就像冷水煮青蛙，是一个缓慢的过程，若不警觉，微小的变化，自己感觉不到，但不能代表它没有发生，当你感觉到时，极有可能会生出“木已成舟，回天乏术。”的叹息。
??你妈在你这个时候，夏天穿的袜子都没有臭味，冬天手生冻疮，没有警觉，以为女性的体质就是这样。
??随着时间的推移，肌肤不小心碰一下，就会留下青淤，长时间难以消失，个别脚指甲还变成了灰甲，还是没有警觉，以为身体变化就是这样。
??来京后，由于供暖，冬天手就没有再生冻疮，其他症状并未消失，而活动量一大，她就感觉心悸气紧。生病前作过一次体检，但结果给人以假象，无三高，各项指标还相当正常。
??生于忧患，死于麻痹。一是缺少这方面的意识，二是被体检表的结果所蒙蔽，认为身体还可以，直到你妈生病去世，才使我追悔莫及，泪湿衣襟。
???以史为鉴，可知兴替；亡羊补牢，未为晚矣。
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??冰冻三尺非一日之寒，寒从何时始？
??“男子，五八，”“女子，五七”。??
??我认为“气衰、脉衰”就是因寒而起，寒成形，造成“瘀”和“堵”，使血液流不到身体的未端，脚底凉，手冻疮，四十岁后，“面始焦，发始堕”。
??人体中动静脉血管，毛细血管和经络布满全身，血液流动而滋润脏腑和肌体。四十岁前，阳气正盛，血液通畅，面如桃花，肌如凝脂，女子如盛开的花朵。
??随着时间的推移，瘀累积成堵塞，血管、气管和肠道内腔由大变小，流通血液逐渐减少，流不到边缘，像花一样，渐渐枯萎，渐渐衰老。举个例，现在杉杉拉的大便就比我的粗得多，反映出我体内管道瘀积或萎缩，岁月催人老。
??堵与塞相连，小堵产生各种炎症、嚢肿、结节；再堵变成塞，则由炎症、嚢肿、结节变成了癌，是顺理成章的事。
??堵与通相反，自然界里，四川岷江水在李冰治水之前，岷江之水，泥沙混杂，每年都会形成许多沙石滩，造成河道堵塞，江水泛滥。自李冰修建了都江堰水利工程后，荒滩变良田，水从人意。并能两千多年保持“青春常在”，原于“深淘滩，低作堰。”，使“堵”变成“通”。
??故，四十岁左右时就有必要“深淘滩，低作堰。”治未病，防患于未然。
??这是我写家书的初衷，望你能在这个时间注重自己的身体健康，常言道：“忧先于事者，不入于忧；事至而忧者，无及于事。”
??你妈生病时，我当时心情，就是“事至而忧者，无及于事。”我随后生病住院，惶恐之情难以言表。
??我住院时期，几乎每天都到天坛公园走一趟，穿过古柏森森的丛林，望着庄严的天坛，试问苍天：我和你妈相濡以沫，尊老爱幼，奉公守法，常言好人有好报，我俩为何遭此磨难？老天你不公，尤人怨天。
??随着五年来的经历感悟，我明白了：莫道命运天注定，历来是天道酬勤。
??同样是肺腺癌，你母亲的去世，引起亲朋好友的叹息，“怎么说走就走了？”；而我尚存，也引起亲朋好友的惊奇。“是不是搞错了？”，“你根本就不是。”
??一个生，一个亡。是你妈运气不好，还是命中注定？我现在认为非也。是死于我们缺少四十筑基理念，修身修心的知识和“深淘滩，低作堰。”治未病，防患于未然的行动。我能苟活到现在，可能是“歪打正着”。
??我自从四十八岁病退后，锻炼从未间断过，在眉山期间，跳舞成了每晚的必修课，乐鸣舞起，直到曲终人散。来京则是快走慢跑，太极相伴。在家时，我也和你妈跳舞过，只是蜻蜓点水，算不上锻炼，我邀你妈跟我一起跑步，她说买菜做家务也是锻炼。
??锻炼不锻炼，真是天壤之别。
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??健身先健心，筑基先筑魂。
???“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”我谓何写出此句？我认为不要把生死看得过重，也不要看得过轻。
??客观认识生与死，也如“内经”所说，“度百岁乃去。”并未说长生不老，只是寿命的长短而已。
??客观对待生与死，在思想上“无心”则为“通”，反之“有心”则为“堵”。
??治病先治心，只有疏通了思想上的“堵”，才能疏通身上的“堵”。
??世说癌症病人，三分之一是被癌症吓死的，三分之一是过度治疗死的，三分之一存活是“误诊”的。
??为什么三分之一会被吓死？就是思想上的一个“堵”造成的，当自己诊断出癌症时，就像被毒蛇咬了一口，在肌体和脑海中烙下深深记忆。常言道：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”恐惧悲观绝望心情造成肌肉和神经的高度紧张，血流不畅，体现了一个“堵”。夜不能睡做恶梦，阳不入阴，体重迅速下降，身体能支撑多久？不是死于癌症，而是死于焦虑抑郁。
??举个相反的例子，你姑姑邓力的妈妈邓婆婆，曾患有癌症，医院治疗多年，同病室的人走了一批又一批，但她老人家直到九十多去世。靠的是什么，不是药物，是精神。他信佛，成天被“阿弥陀佛”的音乐笼罩，她坚信神会保佑她，她的心态是平和的，神经和肌体是放松的，血液是畅通的，体现一个“通”。该吃就吃，该睡就睡，方能带病度百岁而去。
??再说三分之一是过度治疗死的，当一个病人切去部分器脏后，身体已经十分虚弱，接下来就是化疗。化疗的副作用，就是使人厌食，呕吐，便秘和白血球减少等等。有人把化疗比作打仗，杀敌三千，自伤八百。如果在二十一天一个疗程时间，病人没有补上八百，又要化疗，试问，病人有多少个八百？在这个问题上，我认为过于坚守就是教条。这话屡受质疑；“谁说的？”我道：“我说的。”因为我就是不守规则的人，人卑言轻。但现实中，有多少守规的人，到头来癌细胞消灭了，人也没了。
??有一位病友，大我五六岁，得肺癌已有五六年了，医生和护士都认识他，化疗时，我用的是套式输液管，是可以重复使用的，他不行，为什么呢？因为他的血管太脆了，重复使用会造成药液外流，扎管处肿胀。医院有个成不成文的规矩，即给病人扎管的护士一般是实习生，一两次扎不准是常事，有个老护士教他给护士长反映，叫有经验的护士来扎，想减轻他痛楚。
??我看到了这样的场景不是滋味，化疗时间长了，人的身体起变化，就连血管也变脆了。但病友很乐观，他告诉我说，他化疗无数次，而且每天还吃着进口靶向药。
???还有一位病友，他说前一阵子，医医院做放疗，是不能报销，而且很贵的哪一种。我问是不是，做一次就要几万块，时间一个多小时的，精度在毫米级的“光博刀”？他说是的。
??定期的全套检查，医生是只见影像和数据，不见人，管你受得了受不了，那怕你枯瘦如柴，也要继续抽血化验，一抽就是五六管。
检查、化疗、放疗和靶向药全上，不根据病人的情况，而是所谓的按规治疗，我认为这不是治病，而是催命。
??再说三分之一是“误诊”的，我为什么要在误诊上打引号？
??有一位病友是江苏人，五十来岁，他住院治疗说起来有点奇葩，为什么呢？住院检查时，检查结果不是胃癌，他家里人对医生说，医院检查时，结果是胃癌。医院就叫他们把资料拿来，这样才住院治疗的。
??怎样理解这种情况，是误诊还确诊？是有还是无？我认为两家都没错，为什么呢？
??癌是自己身体内产生的，不是别人传染的，怎样形成的？我认为结节是由“堵”造成的，“堵”又是气血不畅引起的，当你气血畅通了，自身免疫力强了，结节小了没了，癌也没有了。当免疫力弱了，癌又出现了，就是自然而然的事，所以我把“误诊”打引号。
??为什么小孩患癌的极少，就是因为气血充盈！免疫力强。
??自愈是靠自己身体的免疫力，而不是靠药物，就拿这次冠状疫情来说，没有特效药，是靠自身的免疫力。
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??治病先治心，心病还需心药医。疏通思想上的堵塞有没有“药”？
??我认为“心经”是最好的“药”。我与“心经”结缘还有一段故事；当你妈去世后，我又得了这个病，心里不甘，与其坐以待毙，不如外出游山玩水，死而无憾。四次化疗后，我就带着杉杉去了厦门，在南普陀寺的旁边林木深深，山泉滴翠，风景秀美，在山上遇大门未开的“般若院”，山下见睡莲初绽的“般若池”。“般若”是人还是神？使我生出“是神应在庙里住，是人敢与仙为邻？”的疑惑。后回成都，杉杉无意间翻出一本用红布包着的小册子，打开一看，是你姑姑邓力送给我用于辟邪的“般若波萝蜜多心经”，此书在家十多年，顶礼膜拜，我从未揭开面纱见过真容。
???“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”在你妈病重期间和我治疗期间，我就是经常梦见蛇类而感到恐怖，挂碍的东西太多，但又无法摆脱。
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??如何才能做到“心无挂碍”？我认为，若能做到“无知”，也就是初生牛犊不怕虎，不知癌症为何物，用佛家的话来说就是无畏。我去厦门前的心态是，病死不如找死，死也要死个痛快。这种“无知”和无畏的精神，由癌症到自愈的例子枚不胜举。我认为，首先挣脱了死带来的恐惧，思想上的“堵”被打开了，美丽的山水使人心胸开朗，长途跋涉，锻炼身体，胃口大开，自身的免疫力自然就增强了，身体上“堵”也疏通了。
???或做到“无所不知”，也就是儒家“物有本末，事有终始，知其先后，则近道矣。”这就是“般若智慧”。
??世上流传，中医使人糊糊涂涂的活，西医使人明明白白的死，我认为恰恰相反，癌症，如我前所述，是由堵而成。中医是扶正祛邪，是疏，从根本上缓解堵这个因素，故能使人活。西医对待癌症，是对病灶采取切，化疗，放疗等等治疗，都没有从根本解决堵的原因，犹如割韭菜，故复发，多发，是治标而不治本。
??经过这五年的经历，我能从恐怖阴影中走出来，“心经”功不可没。有人说你信佛啦？我说不是信佛，胜似信佛，海纳百川，随遇而安。
??一通百通，心上的结节解开了，身体上的结节难道还解不开吗？
??都江堰能两千年永保青春，就是有“深淘滩，低作堰。”的疏。人要想“度百年乃去。”和“驻颜有术”，也在一个疏。
??阿司匹林肠溶片对血管有清淤疏通的作用，最早人们是用它来止痛的，为什么能止痛呢？化瘀通血，病灶“痛则不通，通则不痛。”就是一个疏通了的作用。
??癌是由“堵”而成，心梗脑梗也是一样。人们重视癌而轻视梗，实际心脑梗的危害，重于癌猛于虎，几分钟就能使人阴阳相隔，天上人间。但人不能像都江堰那样去“深淘滩”，五十后，服点阿司匹林肠溶片，就能达到体内的“深淘滩”的作用，我就是这样的受益者。
??我四十八岁就办理病休，就去了彭山打工，有一次和同事去市场买菜，卖菜的老板对我说，你小伙子不拿菜，为什么叫老的拿？我笑了笑回答；“他比我小多啦。”
??去年秋天，我和杉杉爬青龙峡长城，经过一个多小时攀登，在快到顶时，有人对我们竖起大指拇说：“父女俩真棒！”我对他们说；“我是她姥爷。”
??其实不是什么“驻颜有术”，我从来早上都是冷水洗脸，未用过任何润肤品。现在想起来，应得益于心情怡然，心肺功能锻炼和阿司匹林肠溶片。
??四十筑基，有备无患。“忧先于事者，不入于忧；事至而忧者，无及于事。”这条古训对我来说是刻骨铭心。
??这封家书不仅是留给你的，也是留给我自己，让我们共勉。
??大智如愚，大道至简。
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????????????年3月12日父书
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