辽宁白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4753196.html 无论男人还是女人,性能力再强,也可能出现偶尔的性欲下降。性欲与身体、生活、环境等很多方面都有着千丝万缕的联系。到底什么原因会导致男性的性欲下降呢?什么样的人性欲衰退最快?一起来看看可能会对男性性欲造成影响的“隐形杀手”。某些药物:感冒药、降压药
长期或大量服用某些药物,可致性功能减退。影响性功能的药物种类很多。其中主要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。较长时期接受放射治疗后,也可导致性欲降低。
感冒药中有的一些成分,例如可他敏、假麻*碱等会影响性欲,导致ED(勃起功能障碍),还可能导致男性射精出现问题。
降压药会降低心率和血流,导致性器官供血不足,显著降低性欲,导致ED。营养:缺铁、主食过于精细
营养是性生活的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退。充足、齐全的营养,特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维护性功能的正常水平。不过,也应注意,营养过剩会引起肥胖,而重度肥胖则容易发生性欲减退。
缺铁会导致体内血流量降低,身体乏力,导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题,而且可补充维生素B和锌。
吃太多的面食及其他精细碳水化合物,会让血糖快速升高,导致雌性激素增加,雄性激素降低,进而削弱性欲。
外在环境因素
性欲实际上是一种条件反射,除了内在原因外,外界的刺激也很重要。
居住在杂乱无章,通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足而影响性功能,使性欲降低。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会造成无形的压力,容易引起性欲减退,当居住条件改善之后,这种减退会迅速恢复到正常。
情绪抑郁
人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显着影响,甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退,性欲也将随之恢复,但一般来说其恢复的时间要比不良情绪消退慢一些。
健康状况,如糖尿病
健康状况对性欲的影响既重要又复杂,因为只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。但是,确实有一些患有较重疾病的患者,也和健康人一样保持着较强的性欲。所以,对这个问题,应该区别不同情况,具体分析。
糖尿病不仅会导致神经损伤,触觉更差,而且会导致50%的男性患者ED和睾丸激素降低等问题。
除了坚持锻炼身体、保持规律作息、平衡膳食、保持心情愉悦以外,还有个小技巧给你:枯燥是对渴望的扼杀。如果你感觉做爱简直枯燥无味,那么,极有可能你的搭档和你想法一样。你可以试试做一些新鲜的事情–变个姿势、多个玩具、换个房间–温柔地和你的搭档接触新事物并摸索前行。
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