即将到清明节了,除了踏青、祭祀,清明节也衍生出很多节日美食,下面就跟小蓝一起,踏遍广东地图,寻找清明美食图鉴吧!
广州:烧猪、荠菜、拜山饼
传统的广州人向来重视清明扫墓,有在正清当日“行清”的习俗。“行清”与踏青不同,踏青是郊游,“行清”则是一族人一起约定那一天齐齐去扫墓。广州人扫墓时要携带酒食果品、纸钱烧猪、拜山饼、干蒸等物品到墓地,将食物供祭在亲人墓前,再将纸钱焚化。
广州人祭祀完了后,分了烧猪,家人会将猪肉带回家后,配上清明时节的菜蔬“清明荞菜”去炒着吃,还有不嫌麻烦的人家另外用这个“清明荞菜”配一些鸡蛋丝烧肉丝炸一些春卷吃,吃完了这些菜肉,这一年的“行清”任务才算完成。
惠州:敛糕
惠州本地习俗中,焚烧祭品以及供奉“三牲”、敛糕等都是不可或缺的传统做法。敛糕原来是礼仪专用食品,惠州居民每当出生、婚仪、寿诞等喜事,就要蒸红敛糕,丧事就蒸白敛糕。
除了用敛糕祭拜先人外,清明节吃艾饼也是惠州的传统风俗。清明节前夕,市民到野外采摘艾叶,剁烂成浆后与米粉和糖做成艾糕,蒸熟后分给大家吃。由于艾叶有祛湿、健脾胃的功效。
潮汕:食薄饼和朴籽
作为广东美食之都,潮汕的传统小吃是全国闻名的。
清明食薄饼在潮汕很盛行,几乎每家每户都不例外。面粉和水和团之后,在烧热的平底锅上烙成熟面皮。那面皮必须薄如纸张。
馅料是糖葱(或葱糖):白糖和麦芽糖在特殊加工之后,用糖掺少量面粉,蒸煮多时,使之逐渐去掉水分,反复提炼,等到糖葱变得韧脆,再做成中有葱孔的长方形条状物。
朴籽粿,取材于朴籽树,松软甘甜,气味清香,呈现出淡淡的绿色,朴籽粿有消痰下气、排解积热、去除疾病的功效,故食用朴籽粿能起到肠胃保健的作用。
关于朴籽粿,有一段传说。据传当年元兵于清明前入侵潮州,杀戮掠夺,民不聊生,被迫无奈而避入山林之中,在这些饥荒年中,潮州人便饥不择食,只好采摘朴籽叶,果籽充饥,借以求生。后人为怀念祖先之艰辛,在清明节加工蒸制“朴籽粿”祭拜,沿袭至今。故潮汕地区有“清明食叶”的民谚,颇有温旧知新之义。
河源:清明粄
在以客家风俗为主的河源地区,到了清明时节,人们常常会制作应节食品“清明粄”。清明粄食而不腻,属药膳一类,是客家地区具有特色的岁时节日食品之一。
在清明前夕,客家地区的人们便从野外采集各种供食用的青草药,用来制作清明粄。常用的草药有艾草、麻叶、鸡矢藤、清明菜(白头翁)、莘菜、枸杞叶等。将需用草药洗净、去梗、煮熟,拌在预先浸透滤干的糯米(加适量大米)中,用器皿舂成饭团,添进红糖搓匀,制成块蒸熟即成。
肇庆:荞头、粽子、发糕
在肇庆有清明吃荞头的风俗,寓意着先人坐轿归去,免受乍暖还寒之苦。除了荞头,肇庆人过清明还会吃甘蔗,寓意欢欢喜喜、甜甜蜜蜜。
根据广宁县志记载,粽子和发糕是肇庆当地祭奠先祖必不可少的食品。“粽子”是“众子”的谐音,寓意人丁兴旺;而“发糕”则是寓意先人保佑后代发达的意思。清明时节,该县从农村到县城家家户户都会蒸发糕、包粽子。
梅州:清明粄、清明茶、艾草
跟河源相似,梅州地区在清明节前后也有做“清明粄”的习俗。清明粄具有一股特有的青草芳香,性温可驱风祛湿,具有一定的药用保健功能,是梅州人过清明节的必备食品。
清明茶,是清明时节采制的茶叶嫩芽。春季气温适中,雨量充沛,因而清明茶色泽绿翠,叶质柔软;且春茶一般无病虫危害,无须使用农药,茶叶无污染,富含多种维生素和氨基酸;香高味醇,奇特优雅,是一年之中的佳品。
艾草有理气血、祛寒湿的功能,清明时节天气阴湿,吃艾草正适合祛湿温补。艾草也是客家妈妈爱用的家常食材,最经典的要数艾草煮鸡蛋,是最具有客家妈妈味道的菜。客家人吃艾叶煮鸡蛋有近千年的历史,艾叶和鸡蛋在客家菜里是绝配。艾叶煎蛋,味道香浓,口感清香。那种淡淡的香草味道,可以使你感受到春天的气息。
韶关:艾糍
韶关客家人会采撷新鲜艾叶,和以糯米、白糖,用于做“艾糍”。艾糍是用野生的新鲜艾草煮烂后剁成叶蓉,加入暖米粉手工揉搓成青团子,里面包着或甜或咸的馅料,放进锅子煮熟,出锅后墨绿明亮,吃起来清甜弹牙,充满艾草的芳香。
这种小食拥有一股独特的山野青草芳香,不仅可以祛风祛湿,还有驱除体内寄生虫的奇效,最适合天气潮湿的春天食用。
清远:连山大汤糍
清远地区也是客家人居多,传统的习俗也是吃艾糍,但位于清远粤北的一个少数民族小山区——连山壮族瑶族自治县,这个地方月月有糍,节节有糍,有一种当地特色美食:连山大汤糍。
馅料有咸还有甜:咸馅为新鲜五花肉、莲藕、油豆腐、马蹄等搭配;甜馅有白糖、花生、芝麻或者香软的红豆沙等搭配。
这种糍不是蒸,而是下水煮的,所以叫汤糍。
看完有没有唤醒你的食欲?
小蓝提醒一句,清明美食虽好,切勿贪口哦!