春天是一个经常感冒的季节,各种流行性感冒肆虐。这也是春季虽没但是却有很多人不喜欢这个季节的原因。春天的流行性感冒来得快去的却很难慢,医院里都人山人海十分壮观,吃上一个星期的药或者打上几针我们的感冒就好的差不多了,但是咳嗽却非常难痊愈,明明哦们的感冒都好的差不多了,我们还是会咳个不停。而且只是咳嗽而没有什么其他的并发症很容易让我们忘记自己是个病人,忘记吃药。我们老是说:“是药三分毒”,所以总是吃药也是十分不好的。今天就用一种汤,来代替药,这种汤治好了我久治不愈的咳嗽,今天我就把这种办法分享给大家。
我们平时吃的很多水果蔬菜都有很好的润肺止咳的作用,像柚子和马蹄。马蹄在我们家乡叫做荸荠。它是一种长在水里的水果,清脆爽口,具有润肺的功效。柚子我们平常都能见到,它是清热去火,止咳润肺的好食材。今天小编就来给大家分享这种润肺止咳,祛痰化痰的好东西。
这个汤是一个老奶奶教给小编的,自从喝了这个汤,小编的咳嗽没有吃任何的药,竟然不治而愈。这个汤的做法非常简单,喝完汤后还可以把里面的马蹄吃下去,作用会更加明显。这两种原材料都是纯天然的,平时可以把它当做水喝,即使喝得再多也不会伤身体。将柚子剥皮,马蹄去皮放在锅中蒸一下就可以,非常简单。马蹄是一种水生植物具有润肺止咳的作用,不论是炒菜还是煮来直接吃都是非常好的。柚子皮清新去火,是一种十分好的水果,将这种食物放在一起,真是一道止咳化痰的好汤品。下面小编就来和大家分享一下这个做法吧。
做法:
1、将马蹄清洗干净去皮。
2、柚子清洗干净,准备一个盆,盆中放入适量的盐和清水,将盐搅拌均匀。将柚子放入盆中泡一下。这样做可以将柚子表面的农药去除,还能让你柚子喝足水分。
3、将柚子皮,切成大小均匀的块,然后再次放入清水中清洗一下。
4、准备一个大碗,将马蹄柚子皮放入碗中,加入适量的冰糖。注意的是,一定要是冰糖,因为冰糖有止咳的作用,冰糖也不要放的太多,只要几颗就可以了。在碗中放入适量的水,放入蒸锅中,小火熬制一小时。
5、一小时后,加碗取出,最后撒上枸杞,这道汤就做好了。
这个汤具有生津润肺,止咳化痰的神奇功效。而且最关键的是它用到的原材料都是十分安全天然的。如果你喜欢这种汤,如果你的家人中也需要止咳那就赶紧做起来吧。