中医认为，胃口不佳、面*肌瘦属于脾胃虚弱的表现，脾胃为仓廪之官、后天之本，人体的气、血、精、津、液皆有赖脾胃化生。脾胃的强弱，直接关系到人体生命的盛衰。
除了上述症状外，还会出现食欲不振、消化不良等症状，如果不引起重视，严重时还会有四肢乏力、全身浮肿等症状。尤其是老年人，随着脏腑功能的衰减，这些症状越发明显。
现代社会，引起脾胃虚弱的原因有很多，常见的就是饮食不节或饮食生冷，加上工作、生活压力大导致情绪抑郁、惆怅，而情志不遂易伤肝，肝气疏泄导致脾胃运化失常，长期如此，脾胃就会越来越虚弱。
今天，就针对脾虚引起的这类症状，分享2个临床上常用的妙方。
1.补中益气汤
①适应病证：适合两类病证，一类是脾虚气陷证，即出现饮食减少、面色无华、排便乏力等症状。另一类是气虚发热证，即因阳气浮动而致低热日久不退、感觉劳累等。
②药物功效：由*芪、当归、陈皮、人参、柴胡等药材组成，方中*芪、人参补中益气，当归养血和营，陈皮理气健脾，使补药补而不滞。少量应用柴胡，可以升阳举陷，使脾气上升。全方有补气健脾的功效，可以调理气机，改善食欲，使面色红润。
③临床应用：主要功用为补中益气、升阳举陷，适合气虚型放射炎肠炎，或化疗后出现腹胀、便秘或泻泄、乏力属气虚证者，以及恶性肿瘤各期见气虚下陷证型，如头晕眼花、少气倦怠、久痢久泄等。
④注意事项：对于有肝阳亢盛、头痛眩晕、面红目赤者需要慎用，同时还需要注意方中*芪的用量变化，出现舌苔*腻而兼湿阻者，要适当减量，或者也可以加苍术，与白术同用，缓和*芪的腻补。
2.四君子汤
①适应病证：适合出现气短乏力、面色无华、饮食少，大便稀等症状的脾胃气虚证，可以起到益气健脾的功能。
②药物功效：四君子汤由四味中药组成，分别是人参、白术、茯苓、甘草，方药中的人参有益气补中的功效，白术可以健脾。茯苓可以健脾渗湿，甘草的作用主要是调中，即调和诸药。四味药都比较平和，温而不燥。
③临床应用：四君子汤主治脾胃气虚证，在临床的应用非常广泛，有“补气不离四君”之说。该方以健脾益气立法，常以四君子汤加减治疗脾胃气虚型胃院痛、脾虚型胃及十二指肠溃疡、慢性溃疡性结肠炎等。
④注意事项：此方中温性药物较多，不适合阴虚之人服用，阴虚多表现为低热、手足心热、午后潮热、盗汗等。另外，对于正气虚损的人，不要着急药物的见效时间，滋补需要一个过程，一般如果对症治疗，脾胃之气会逐渐充足，正气也会慢慢恢复。
今天的内容就分享到这，我是龙峻标，一名中国医院副主任医师，我擅长我擅长反流性食管炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、消化性溃疡、腹痛、腹胀、泛酸、便秘、烧心、慢性腹泻、幽门螺杆菌感染等脾胃问题。如果您有这方面的困扰，可以点击我的账号头像，进入主页私信我，我来为你答疑解惑。